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2013-02-04 星期一節氣:立春 2013-02-03 16:13~2013-02-18 12:01

古人諺語:正月寒死龜,二月寒死牛,三月寒死播田夫。

立春天氣晴,百物好收成。

春霧(因ㄇㄥˊ)曝死鬼,夏霧做大水。

春天後母面。

食物:

蔥[正月蔥]、[正蔥二韭,卡贏甲肉脯],洋蔥,桶柑,花腹鯖,白腹鯖。

.風大,略乾燥,注意用火安全。

.氣溫仍偏低,注意保暖。

養生之道:晚睡早起以養春陽。多補充蛋白質及維生素以對抗變化多端的立春天氣。

《千金要方》主張春時衣著宜「下厚上薄」。

《老老恆言》「春凍半泮,下體寧過於暖,上體無妨略減,所以養陽之生氣」

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